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2023/03/21/ ピアニストの体調管理体型・姿勢維持のためにやってみたあれこれ。
結局、ピアノが一番の姿勢矯正かもしれない -
2022/07/30/ ピアニストの体調管理ピアノ弾きには体幹が大事。
筋トレ始めました！ -
2021/12/19/ ピアニストの体調管理【音に敏感】聞きたくない音まで気になる！
騒音・聴覚過敏との適度な付き合い方を考える。 -
2021/08/09/ ピアニストの体調管理指が動きにくいのはパソコン・スマホのやり過ぎ？！
肩こり・首こりと指の動かしにくさの関係を考えた。 -
2021/01/08/ ピアニストの体調管理ピアノ演奏で消耗するのは体力だけじゃなかった。芸術家は心の栄養補給も忘れずに。
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