ブランクを経て復帰したピアノ弾きが
固定観念を破りながらやりたいことと向き合う過程を共有します

疲れた時ほど、ほどほどのマルを。
久しぶりにバーンアウトしていました

こんにちは、ピアニストブロガーのカワグチです!
ガスコンロの修理をお願いしたら、高額の請求書がきてげんなりしています〜

出張料だけで5000円って、時給を含めても高すぎやしないか。
一体どんだけ遠くから来たんねんもう。苦笑

相場がこんなものなのかわからないので、
ChatGPTに愚痴ってみる笑

【お知らせ】本日のライブは20時から開催します!

本日のライブ配信は、予定通り20時から行います◎

夏は諸事情で夜間帯のスタジオ配信ができなかったのですが、
冬になったので久しぶりの夜配信いたします。

ぜひくつろぎながらご参加くださいませ(^O^)

→LIVE配信はこちらからご視聴いただけます!

バーンアウトしていたので書いてみる

この音楽活動もあくまで私がやりたくて自主的に行っているものですので
あまり書かないようにしてはいたのですが、
ここ数ヶ月、普段の生活で多忙が続いておりまして
(書きたい記事は色々渋滞しているのですが…!)
ちょい無理しているくらいのペースが続いていたのですが、
裏腹に、立て続けにダメ出しやらネガティブなフィードバックがきまして、
やる気を削がれてプツンと糸が切れてしまっていました。

ひとつふたつなら、すみませんでしたと反省するところですが、
あまりに重なって、もうシラネ、と(-_-)

※画像はイメージです。わたしが壊したわけじゃないよ!笑

何かしたからって
努力や作業量に比例して報われるわけではない

何もしなければ働け、人の役に立て、と駆り立てるのに
何かしようとすれば、ダメ出しや批判を受ける。

人のためにと働きかけたり外に自分の存在を発信すれば、
もっとこうしてくれと言われたり、完璧を求められたり、
あれが違う、これがダメだ、コレはやってないの?って揚げ足取りされて。

機械のような完璧な人間しか存在しちゃいけないなら
もう、何もしないで誰とも関わらないで、誰の目にも触れないようにして
隠れるようにして暮らしているのが正解なんじゃないか。
そんなことが続いたときって、そうできたらどんなにラクかって思ってしまいますよね…

ただ一方で、そんな寿命の消化試合じゃ、自分が生きている意味も生きがいも感じられないので
生きていてよかったと思いたいし、居てくれてよかったと思ってもらいたくて
どこかに役割を発揮するために息をしているわけで。
それを含めてエゴなのかもしれませんけれどね。

まとめ:自爆しないように
たまにはゆるく開き直ってみよう

今は数日経って元気に立ち直りましたが
どうやって立ち上がったかもライブで少しお話できたらなと思います〜
(というほど大したことではありませぬが)

でも、すぐ調子に乗って、自分のことしか見えなくなりがちなわたくしみたいな人種にとっては
たまにはこういう思いをしたほうが、人の痛みがわかる人にはなれるのかしらね…

がっかりしたり、自分を責めてしまうのは
高い期待値を掲げすぎなのかもしれない

一つ言えるのは、あまり目標や理想を高く持ちすぎても、
それが達成できなかったときに、自分を責めて自爆しかねないということでしょうか。

ということで、みなさまもご無理なさらない程度に
ほどほどに毎日をクリアしていれば上出来と、ご自身をほめて差し上げてくださいね。

ダラダラ練習

「ま、こんなもんだよね(^O^)」と、ほどほどのマルをあげましょう。
人から評価されたりほめられなくとも、自分自身で「ここまでやれたからオッケー」と
キリのいいところで達成感や完了感を感じることでも、だいぶ満足感を感じられると思うのです。

たまには外側から自分を守るために、やさぐれてもいいと思いますのよ。
過保護なモンスターペアレントみたいにね。
「もうっ、ウチの子(自分)に何すんのよっ、ったく酷いことできたもんね!」みたいなねw

ということで、お会いできる方は本日のLIVE配信でお会いしましょう〜!

【ブログ1万PV感謝記念】11月30日ライブ配信詳細

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